Memaafkan dan Manfaatnya

Standard

Hari raya Idul Fitri telah tiba…ada perasaan sedih dan gembira…sedih karena Ramadhan,bulan penuh berkah telah berlalu…kita berdoa semoga dapat bertemu  ramadhan lagi tahun depan….amiin….senang karena hari kemenangan telah tiba…dan kata yang sering terdengar dan terucap di hari raya adalah mohon maaf lahir dan batin..sebenarnya kita tahu gak sih apa itu arti memaafkan?ada manfaat nya gak sih bagi kesehatan?disini saya akan coba mengulas sedikit manfaat memaafkan yang di ambil dari berbagai sumber…..

Memaafkan bukan berarti melupakan, tapi memberi kesempatan kepada diri sendiri untuk menghapus rasa kesal dan dendam terhadap orang lain. Dengan demikian, rasa marah dan tekanan yang mengganggu emosi pun dapat diredakan. Akibatnya, pikiran jadi lebih tenang dan jauh dari stres.
Secara ilmiah, memaafkan kesalahan orang lain dapat bermanfaat baik bagi kesehatan fisik maupun mental. Secara sosial, memaafkan orang lain merupakan wujud kebesaran jiwa dan perilaku yang dianggap baik. Ada beberapa manfaat memaafkan bagi kesehatan yaitu:
1. Terhindar dari Penyakit Tekanan Darah Tinggi.
2. Terhindar dari Risiko Penyalahgunaan Obat dan Alkohol.
3. Menurunkan Risiko Serangan Jantung.
4. Jauh dari Stres dan Depresi.

semoga bermanfaat………..dan semoga kita dapat menjadi insan yang dapat memaafkan kesalahan orang lain…amiin….

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s